«منها مكافحة السرطان».. تعرف على فوائد القهوة المذهلة

مشروب القهوة

صدى ليبيا | وكالات

يعتاد الكثير من الناس، على شرب القهوة في الصباح الباكر، من أجل طرد النعاس وتحسين المزاج، لكن فوائد هذا المشروب الشهير عالميًا لا تقفُ عند التركيز فقط، بل تشملُ عدة فوائد صحية غير متوقعة.

ويساعد شرب القهوة على كبح نمو سرطان القولون في جسم الإنسان، بحسب دراسة منشورة في صحيفة جمعية الطب الأميركية.

ووفقا للباحثين فإن المواظبة على شرب القهوة من شأنه أن يساعد الجسم ويطيل أمد حياة المريض، وهو أمر يضاف إلى قائمة طويلة من المنافع.

ونقلت قناة «wytv» الأميركية عن الطبيب سونيل كاماث، أن القهوة تحقق هذه الفوائد لأنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة إلى جانب عناصر أخرى.

وبحسي الدراسة فإنه لا يجدرُ بمن يشرب كوبا أو كوبين من القهوة في اليوم الواحدة أن يشعر بالقلق، لأن هذه العادة ليست مضرة كما يعتقد البعض.

وأضاف الطبيب كاماث أن شرب القهوة يؤدي هذا الدور الإيجابي في كبح انتشار السرطان، وربما يحمي أيضا في حالة أمراض أخرى.

ووجد الباحثون أن القهوة مفيدة للجسم، سواء جرى تحضيرها من البن العادي أو كانت قهوة أزيلت منها مادة الكافيين.

وكانت دراسات سابقة قد وجدت إلى أن استهلاك القهوة يقلل احتمال الإصابة بأمراض مثل السكري من النوع الثاني واضطرابات الكبد والقلب.

ويرى الخبراء أن القهوة قد تصبحُ غير صحية في حال أضفنا إليها كمية كبيرة من السكر أو «الكريما» والشوكولاتة من أجل منحها مذاقا حلوا ولذيذا.

وتبعا لذلك، فإن بعض مشروبات القهوة الشائعة ليست مضرة بسبب الكافيين، وإنما بسبب ما يُضاف إليها.